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Verdure farcite al Tofu |
Categoria:
Contorni |
Ingredienti:
Tofu, 250 g
Formaggio grattugiato, 50 g
zucchine, 6 (o, a piacere, melanzane, pomodori, ecc.)
Pomodori tagliati a pezzi, 3
Una cipolla tagliata a lamelle
Uno spicchio d'aglio
Odori, q.b.
Sale marino, q.b.
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Preparazione:
Cuocere per 10 minuti in padella il pomodoro a pezzi e la cipolla con la polpa delle verdure scavate, mescolare con il tofu sbriciolato e condire con aglio, odori, sale, quindi farcire le verdure, cospargere di formaggio grattugiato e cuocere in forno per 20 minuti a 220 gradi.
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Genere cucina:
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Cucina Naturale |
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