ricetta/2156 Ricetta Verdure farcite al Tofu | Scopri tutti i segreti della cucina!
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Verdure farcite al Tofu

Categoria: Contorni

Ingredienti:
Tofu, 250 g
Formaggio grattugiato, 50 g
zucchine, 6 (o, a piacere, melanzane, pomodori, ecc.)
Pomodori tagliati a pezzi, 3
Una cipolla tagliata a lamelle
Uno spicchio d'aglio
Odori, q.b.
Sale marino, q.b.
Dosi per:
4 persone
 
 
 
 

Preparazione:
Cuocere per 10 minuti in padella il pomodoro a pezzi e la cipolla con la polpa delle verdure scavate, mescolare con il tofu sbriciolato e condire con aglio, odori, sale, quindi farcire le verdure, cospargere di formaggio grattugiato e cuocere in forno per 20 minuti a 220 gradi.

Genere cucina:
Cucina Naturale



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