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Falafei a Ta'mia - Polpettine di fave fritte |
Categoria:
Contorni |
Ingredienti:
Fave secche sgusciate, 500 g
Cipolle, 2
Spicchi d'aglio, 2
Prezzemolo tritato, 1 mazzetto
Cumino, 1 cucchiaino
Coriandolo, 1 cucchiaino
Lievito in polvere, 1/2 cucchiaino
Sale e pepe, q.b.
Olio di oliva, q.b.
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Preparazione:
1. Lasciate a bagno le fave in acqua fredda per 24 ore. Sgocciolatele e tritatele.
2. Unite le cipolle tritate finemente e tutti gli altri ingredienti e riducete in un composto liscio e consistente.
Lasciatelo riposare almeno 1/2 ora (se il composto risultasse liquido aggiungete pane grattugiato fino ad ottenere la consistenza desiderata).
3. Prelevatene piccoli quantitativi, poco più di una noce, e formate delle polpettine tonde e schiacciate di 2,5-4 cm di diametro.
Lasciatele riposare per altri 15 minuti quindi friggete in abbondante olio fumante finché saranno di un bel bruno dorato.
4. Servitele bollenti, accompagnate da un'insalata di pomodoro e cetriolo e crema di tahina.
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Genere cucina:
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Cucina Africana |
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