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Ricette della cucina vegetarianaIntroduzione
I vegetariani nel mondo
Le motivazioni etiche del vegetarismo
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Le motivazioni ecologiste del vegetarismo
Le motivazioni economiche del vegetarismo
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Ricette vegetariane «Ricette naturali
Elenco delle ricette vegetariane
Riso con piselli e formaggio
| Ingredienti: Riso, 150 g Olio d’oliva, 3 cucchiai Cannella, 1 stecca Cardamoni, 1 e 1/2 Peperoncino fresco, 1/2 Cumino in polvere, 1 cucchiaino Zucchero, 1 cucchiaino Piselli, 150 g Formaggio magro, 180 g Sale, q.b. |
Dosi per:
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2 persone |
| Preparazione: 1. Tagliate a cubetti il formaggio magro e friggetelo in olio. Mettete l’olio con il quale avete fritto il formaggio in un recipiente. Riscaldatelo e unite mescolando la cannella, il cumino, il peperoncino tritato; aggiungete il riso, i piselli, lo zucchero poi il sale, cuocete sempre mescolando per 7/8 minuti poi aggiungete mezzo litro di acqua e fare bollire. Coprite e tenete in lenta ebollizione per 20 minuti. 2. Togliete la copertura e aggiungete il formaggio magro fritto; mescolate con delicatezza, lasciate riposare pochi minuti e servite. |
| Genere cucina: | Cucina vegetariana |
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Si ringrazia per la gentile concessione dei contenuti: Alessandra Del Bianco